汗蒸的正確順序通常是：
1. 先洗澡 ：在進入汗蒸房之前，先進行一次徹底的洗澡，以清除皮膚表面的污垢、油脂和汗液，為后續(xù)的汗蒸做好準(zhǔn)備。
2. 然后汗蒸 ：洗澡后，身體清爽，毛孔張開，此時進入汗蒸房可以更好地促進汗液排出，達到排毒養(yǎng)顏的效果。
3. 最后休息 ：汗蒸結(jié)束后，應(yīng)在休息室待身體慢慢恢復(fù)正常后再穿上衣服離開。
請根據(jù)個人情況和汗蒸房的具體規(guī)定進行操作，如果有任何不適，建議咨詢專業(yè)人士
男士汗蒸有哪些注意事項？
汗蒸館提供的汗蒸服務(wù)是怎樣的？
如何選擇適合自己的汗蒸方式？
